szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:35Távolság
19.015 km Szint: 127 mTempó
04:43 p/km (12.74 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
91
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 127 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 11 | 91 | 151 | 136 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 136 | 155 | 148 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 6 | 143 | 156 | 153 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 6 | 151 | 157 | 154 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 6 | 141 | 156 | 153 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 5 | 151 | 158 | 155 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 153 | 160 | 156 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 6 | 143 | 159 | 155 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 4 | 142 | 161 | 155 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 6 | 154 | 158 | 157 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 5 | 156 | 162 | 159 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 4 | 154 | 164 | 161 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 9 | 148 | 163 | 159 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 4 | 150 | 163 | 159 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 5 | 156 | 163 | 160 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 6 | 156 | 162 | 160 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 5 | 149 | 169 | 162 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 16 | 155 | 171 | 165 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 11 | 147 | 155 | 152 | |
| 00:00:06 | 0.02 | 05:00 | 12.00 | 1 | 149 | 151 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
