szili.tamas 14.5 km Futás 2018-07-31-n 06:15-kor

szili.tamas futás

2018.07.31 Kedd, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:35

Távolság

14.504 km Szint: 67 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	6	82	144	127
00:04:56	1	04:56	12.16	5	146	151	148
00:05:01	1	05:01	11.96	3	133	153	148
00:04:58	1	04:58	12.08	4	145	153	149
00:05:23	1	05:23	11.15	8	135	154	147
00:05:16	1	05:16	11.39	4	145	154	149
00:05:36	1	05:36	10.71	6	146	150	148
00:05:23	1	05:23	11.15	6	144	155	150
00:05:21	1	05:21	11.21	4	146	155	152
00:05:14	1	05:14	11.46	4	140	157	152
00:05:20	1	05:20	11.25	5	147	154	151
00:05:10	1	05:10	11.61	4	122	156	147
00:05:15	1	05:15	11.43	5	143	156	151
00:05:11	1	05:11	11.58	2	145	156	152
00:02:41	0.5	05:22	11.18	3	148	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.