szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:00Távolság
17.299 km Szint: 78 mTempó
04:58 p/km (12.07 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
101
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 78 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 4 | 101 | 146 | 137 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 144 | 157 | 151 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 4 | 150 | 160 | 155 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 151 | 158 | 155 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 3 | 146 | 158 | 154 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 4 | 142 | 156 | 152 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 148 | 158 | 153 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 4 | 144 | 158 | 152 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 3 | 146 | 156 | 154 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 152 | 159 | 154 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 4 | 150 | 156 | 153 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 5 | 152 | 157 | 154 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 4 | 153 | 159 | 156 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 135 | 163 | 155 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 148 | 159 | 155 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 12 | 156 | 163 | 159 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 7 | 143 | 163 | 149 | |
| 00:01:43 | 0.3 | 05:43 | 10.49 | 4 | 147 | 154 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
