Wierchen 3 km Úszás 2018-07-03-n 00:00-kor

Wierchen Úszás

Reggeli edzés2018.07.03 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

3 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

300 bemelegítés
400 gyors láb
400 technika
4x400 fokozva 7:42;28;24; 6:52
A harmadiknél az utolsó előtti hossz valamiért jelentősen lassabb lett.
A negyediket már nyomtam. Első 50-en még ment Gergő Lábvízén aztán próbáltam pár métert Enikőre tapadni, amikor előzött, de túl nagy volt a sebességkülönbség.
300 levezetés.

https://connect.garmin.com/modern/activity/2822299030

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.