Wierchen 3.6 km Úszás 2018-02-19-n 00:00-kor

Wierchen Úszás

2018.02.19 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

3.6 km

Tempó

19:43 p/km (3.04 km/h)

Edzésleírás

3000 folyamatos
250 gyors 50 pille volt hivatalosan
Ezt úgy valósítottam emg, hogy 250 gyors 50 vergődés.
Mivel volt még időm rátettem még 400 gyorsat és 200 levezetést.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:00	3.6	19:43	3.04	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.