Wierchen Úszás

2018.02.05 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

3 km

Tempó

24:40 p/km (2.43 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés
6x(200;2x100)
2 póló 2 sima 2 bója
3:29;25
1:33;34;33;35
3:19;21
1:30;33;34;34 Hát ez nem ment gyorsabban, pedig savasodásig toltam
3:39;37
1:42;42;44;46
Levezetés
https://connect.garmin.com/modern/activity/2479184667

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!