mjoci 7.4 km Futás 2009-12-14-n 16:15-kor

mjoci futás

2009.12.14 Hétfő, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:23

Távolság

7.4 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

Melóból. A lábaim elég fáradtak voltak, nehezen indultak be ezért úgy döntöttem ennyi kocogás mára böven elég, nem maradok kint a szigeten.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:23	7.4	04:47	12.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5283 napja

Csak azért siettem, hogy még az elfáradás elött hazaérjek.:))

TiGör 5284 napja

Látom, te szedted a csülkeidet a hidegben! :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.