szili.tamas 8.6 km Futás 2017-11-30-n 07:00-kor

szili.tamas futás

2017.11.30 Csütörtök, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:54

Távolság

8.6 km Szint: 61 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	6	82	146	129
00:05:57	1	05:57	10.08	14	110	163	148
00:05:31	1	05:31	10.88	3	145	158	154
00:05:26	1	05:26	11.04	4	148	156	152
00:06:34	1	06:34	9.14	3	147	161	157
00:03:56	0.84	04:41	12.81	3	153	157	155
00:05:23	1	05:23	11.15	17	115	176	153
00:05:38	1	05:38	10.65	10	146	158	154
00:02:23	0.51	04:40	12.84	3	152	164	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.