szili.tamas 10.73 km Futás 2017-11-22-n 06:31-kor

szili.tamas futás

2017.11.22 Szerda, 06:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

10.73 km Szint: 56 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:43	1	06:43	8.93	11	97	154	138
00:06:15	1	06:15	9.60	7	135	150	144
00:05:34	1	05:34	10.78	4	141	153	150
00:05:42	1	05:42	10.53	3	147	153	150
00:05:37	1	05:37	10.68	4	143	152	149
00:05:33	1	05:33	10.81	3	148	156	152
00:05:26	1	05:26	11.04	4	144	155	152
00:05:18	1	05:18	11.32	3	152	158	155
00:05:09	1	05:09	11.65	5	155	161	158
00:05:14	1	05:14	11.46	3	157	162	159
00:03:32	0.69	05:07	11.72	9	151	169	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.