mjoci futás

2009.12.02 Szerda, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:58

Távolság

7.4 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

Bekocogtam dolgozni. A tegnapi éjszakai futás miatt ugyan álmosan, de nagyon könnyedén.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:58 7.4 05:16 11.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5296 napja

Hát akkor jó munkát :P :))))))

Felszerelések