Edzésleírás
Na, ez meg nagyon jól ment, 7. legjobb futóidő a 64 fős mezőnyben.
Köridők: 9.31, 8.48, 8.51, 8.57, 9.07.
Közben átléptem az 1000. futott km-t is az évben. Nem sok, de az enyém.
Befutóidő: 2:43:52, tavaly 2:43:43.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:15 | 10.08 | 04:29 | 13.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |