88TAB88 30.71 km Futás 2017-08-20-n 12:09-kor

88TAB88 futás

2017.08.20 Vasárnap, 12:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:30:55

Távolság

30.71 km Szint: 942 m

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 942 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:23	1	07:23	8.13	28	91	152	138
00:06:25	1	06:25	9.35	42	148	159	154
00:06:10	1	06:10	9.73	14	150	160	156
00:06:54	1	06:54	8.70	92	139	158	153
00:07:40	0.98	07:49	7.67	10	149	163	156
00:07:00	1	07:00	8.57	51	139	167	154
00:06:26	1	06:26	9.33	24	145	162	155
00:06:14	1	06:14	9.63	10	147	159	153
00:06:06	1	06:06	9.84	28	158	158	158
00:06:29	1	06:29	9.25	42	158	158	158
00:07:23	1	07:23	8.13	27	158	158	158
00:06:29	1	06:29	9.25	51	158	158	158
00:07:13	1	07:13	8.31	19	158	158	158
00:07:04	1	07:04	8.49	54	158	158	158
00:07:46	1	07:46	7.73	72	158	158	158
00:07:31	1	07:31	7.98	71	158	158	158
00:07:42	1	07:42	7.79	31	158	158	158
00:06:53	1	06:53	8.72	46	158	158	158
00:06:10	1	06:10	9.73	15	158	158	158
00:07:01	1	07:01	8.55	25	158	158	158
00:06:10	1	06:10	9.73	10	158	158	158
00:06:10	1	06:10	9.73	30	158	158	158
00:05:38	1	05:38	10.65	0	158	158	158
00:06:00	1	06:00	10.00	22	158	158	158
00:06:28	1	06:28	9.28	26	158	158	158
00:06:57	1	06:57	8.63	5	158	158	158
00:06:42	1	06:42	8.96	24	158	158	158
00:07:10	1	07:10	8.37	23	158	158	158
00:07:27	1	07:27	8.05	21	158	158	158
00:07:14	1	07:14	8.29	14	158	158	158
00:07:00	0.71	09:52	6.09	15	158	158	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.