88TAB88 30.02 km Futás 2017-08-15-n 05:31-kor

88TAB88 futás

2017.08.15 Kedd, 05:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:06:45

Távolság

30.02 km Szint: 929 m

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 929 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:34	1	07:34	7.93	16	79	145	131
00:05:48	1	05:48	10.34	95	139	159	152
00:05:58	1	05:58	10.06	28	143	159	153
00:06:06	1	06:06	9.84	30	149	159	155
00:05:33	1	05:33	10.81	29	155	160	158
00:05:45	1	05:45	10.43	26	157	162	159
00:05:44	1	05:44	10.47	47	155	164	160
00:05:54	1	05:54	10.17	20	154	162	158
00:05:56	1	05:56	10.11	11	160	160	160
00:05:33	1	05:33	10.81	18	160	160	160
00:06:05	1	06:05	9.86	34	160	160	160
00:06:01	1	06:01	9.97	32	160	160	160
00:05:48	1	05:48	10.34	20	160	160	160
00:05:53	1	05:53	10.20	24	160	160	160
00:06:08	1	06:08	9.78	43	160	160	160
00:05:47	1	05:47	10.37	24	160	160	160
00:06:02	1	06:02	9.94	30	160	160	160
00:06:14	1	06:14	9.63	35	160	160	160
00:06:04	1	06:04	9.89	24	160	160	160
00:05:44	1	05:44	10.47	24	160	160	160
00:06:06	1	06:06	9.84	16	160	160	160
00:06:23	1	06:23	9.40	15	160	160	160
00:06:21	1	06:21	9.45	31	160	160	160
00:06:38	1	06:38	9.05	36	160	160	160
00:06:33	1	06:33	9.16	36	160	160	160
00:06:41	1	06:41	8.98	43	160	160	160
00:06:44	1	06:44	8.91	23	160	160	160
00:06:52	0.98	07:00	8.56	52	160	160	160
00:07:18	1	07:18	8.22	28	160	160	160
00:07:30	1	07:30	8.00	40	160	160	160
00:00:02	0.02	01:40	36.00	0	160	160	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.