88TAB88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:10:05Távolság
28.83 km Szint: 1170 mTempó
06:36 p/km (9.10 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
160
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1170 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 27 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 55 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 62 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 97 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 55 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 54 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 33 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 99 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 75 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 63 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 36 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:30 | 0.98 | 06:38 | 9.05 | 56 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 64 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 38 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 18 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 14 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 20 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 16 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 15 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 29 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:12 | 0.98 | 06:20 | 9.48 | 14 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 47 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 28 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 38 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 10 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 23 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 29 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 16 | 160 | 160 | 160 | |
| 00:05:58 | 0.83 | 07:11 | 8.35 | 41 | 160 | 160 | 160 |
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