szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:05Távolság
12.14 km Szint: 53 mTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
72
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 53 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 9 | 75 | 140 | 125 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 5 | 127 | 148 | 139 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 6 | 140 | 155 | 147 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 3 | 140 | 152 | 149 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 4 | 148 | 156 | 152 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 3 | 145 | 155 | 152 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 4 | 151 | 156 | 154 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 146 | 162 | 157 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 3 | 157 | 163 | 160 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 161 | 166 | 163 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 156 | 166 | 163 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 3 | 166 | 171 | 169 | |
| 00:00:44 | 0.14 | 05:14 | 11.45 | 1 | 171 | 173 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
