lonka futás

2017.05.18 Csütörtök, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

8.2 km

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Edzésleírás

A pályán köröztem , ott futottam össze Töcével  jött velem 5 km-en.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 8.2 07:19 8.20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!