szili.tamas 10.55 km Futás 2017-05-12-n 06:23-kor

szili.tamas futás

2017.05.12 Péntek, 06:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:35

Távolság

10.55 km Szint: 60 m

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	7	91	145	133
00:05:46	1	05:46	10.40	6	140	146	143
00:05:59	1	05:59	10.03	6	139	148	144
00:05:42	1	05:42	10.53	6	138	149	145
00:05:59	1	05:59	10.03	5	141	148	145
00:05:32	1	05:32	10.84	7	143	157	150
00:05:56	1	05:56	10.11	5	142	151	148
00:05:54	1	05:54	10.17	6	148	159	151
00:05:53	1	05:53	10.20	6	140	155	151
00:05:34	1	05:34	10.78	4	152	157	154
00:02:43	0.55	04:56	12.15	3	154	164	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.