Wierchen futás

2017.05.05 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:07

Távolság

12.41 km Szint: 22 m

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Pajcival és Gittával résztáv
3 km bemelegítés
10x 400 tempo 200 laza
'24;22;19;25;25;25;23;26;32;25
Haza levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:07 12.41 04:41 12.81 22 0 0 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!