Andesz 21.2 km Futás 2017-04-09-n 10:01-kor

Andesz futás

2017.04.09 Vasárnap, 10:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:27

Távolság

21.2 km Szint: 375 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

118

Maximum

223

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 375 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:58	1	04:58	12.08	12	121	192	174
00:04:58	1	04:58	12.08	12	169	223	198
00:05:00	1	05:00	12.00	13	160	173	167
00:05:05	1	05:05	11.80	12	160	175	166
00:05:06	1	05:06	11.76	30	154	178	170
00:05:17	1	05:17	11.36	49	161	176	169
00:04:52	1	04:52	12.33	20	156	179	170
00:04:57	1	04:57	12.12	17	162	180	172
00:04:58	1	04:58	12.08	22	163	178	171
00:05:00	1	05:00	12.00	15	160	178	171
00:05:11	1	05:11	11.58	17	161	177	172
00:05:01	1	05:01	11.96	16	161	182	173
00:05:08	1	05:08	11.69	13	166	182	174
00:05:03	1	05:03	11.88	18	161	179	171
00:05:01	1	05:01	11.96	16	157	180	171
00:05:09	1	05:09	11.65	13	161	178	170
00:05:04	1	05:04	11.84	20	163	179	173
00:05:01	1	05:01	11.96	16	162	178	171
00:05:04	1	05:04	11.84	16	166	179	172
00:04:48	1	04:48	12.50	11	168	183	175
00:04:53	1	04:53	12.29	14	167	184	175
00:00:53	0.2	04:25	13.58	4	174	181	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.