serszab futás

2009.10.17 Szombat, 09:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:44

Távolság

3.25 km

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
88
Maximum
179

Edzésleírás

Bemelegítés, futóiskola, repülők

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:44 3.25 06:23 9.41 0 88 179 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Omni 6 Moderate Medium
Decathlon Kalenji hosszú nadrág
Egyéb Tchibo termo futófelső
Decathlon Kalenji széldzseki