Andesz 30.97 km Futás 2017-01-22-n 07:14-kor

Andesz futás

2017.01.22 Vasárnap, 07:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:29:42

Távolság

30.97 km Szint: 234 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 234 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:32	1	06:32	9.18	6	84	173	156
00:06:33	1	06:33	9.16	9	153	183	166
00:07:16	1	07:16	8.26	9	143	169	157
00:07:08	1	07:08	8.41	8	121	164	144
00:06:23	1	06:23	9.40	6	128	156	143
00:06:19	1	06:19	9.50	8	136	165	151
00:06:44	1	06:44	8.91	6	126	152	139
00:06:38	1	06:38	9.05	5	137	182	160
00:06:25	1	06:25	9.35	8	119	146	133
00:08:01	1	08:01	7.48	6	91	164	145
00:06:35	1	06:35	9.11	13	139	170	156
00:06:24	1	06:24	9.38	8	136	164	152
00:06:31	1	06:31	9.21	6	51	167	121
00:06:15	1	06:15	9.60	4	133	167	153
00:06:21	1	06:21	9.45	3	144	179	161
00:06:06	1	06:06	9.84	4	131	170	147
00:06:47	1	06:47	8.85	5	113	160	141
00:06:38	1	06:38	9.05	5	128	155	140
00:07:08	1	07:08	8.41	9	108	147	133
00:08:21	1	08:21	7.19	10	64	154	118
00:07:00	1	07:00	8.57	5	70	157	120
00:07:05	1	07:05	8.47	7	125	172	144
00:06:38	1	06:38	9.05	12	91	130	111
00:07:00	1	07:00	8.57	10	92	130	107
00:07:13	1	07:13	8.31	10	120	155	135
00:06:42	1	06:42	8.96	13	105	133	121
00:06:27	1	06:27	9.30	10	96	126	113
00:06:47	1	06:47	8.85	2	92	142	120
00:06:33	1	06:33	9.16	7	125	162	144
00:06:45	1	06:45	8.89	14	139	167	152
00:06:27	0.97	06:39	9.02	8	135	159	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.