Aerodinamik bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:25:00Távolság
45 km Szint: 800 mTempó
04:33 p/km (13.17 km/h)Edzésleírás
Várpalota Marathon 60 km-eres távján indultunk, nagyon durva pályán. Felázott, saras, latyakos, csúszós, úton enyhe esőben. Felefelé nem voltak gondjaink, főleg amikor toltuk, de lefelé úszott a bringa minden irányban. Aztán 30 km-nél elnavigáltak minket az irányító emberek, és így már nem volt értelme a 60 km-eres távnak ezért a 30-as táv végét értünk be. Így is 45 km lett...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:25:00 | 45 | 04:33 | 13.17 | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 5335 napja