Edzésleírás
Paksi Brutálatom... kissé kialvatlanul (búcsúztató buli után) levezettünk Gergővel nemzeti színű szerkóban Paksra, majd jól lemaortizáltam magam az akadályfutással :) Az eredményem a 34-50 évesek között 6. lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 7 | 09:51 | 6.09 | 0 | 0 | 0 |