serszab 45.71 km Bringázás 2009-09-13-n 09:00-kor

serszab bringázás

2009.09.13 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:07:42

Távolság

45.71 km Szint: 459 m

Tempó

02:48 p/km (21.48 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Gödöllő K-50 Gergővel. Bruttó idő: 2:39:03

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:14	19.39	02:26	24.63	158	86	76	146	115
00:40:53	12.86	03:11	18.87	161	81	69	134	96
00:39:35	13.46	02:56	20.40	140	81	84	135	110

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.