Wierchen Úszás

2016.06.15 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2.4 km

Tempó

27:05 p/km (2.22 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés
4x(2x133 vegyes) Talán a felében próbálkoztam a pillangóval. Az első kettőben egészen tűrhetően ment magamhoz képest.
66 Laza
8x66 lendületes, próbáltam Fruzsiék lábvizén utazni.
58-1:02 közöttiek
8x33 Itt már Fuzsi nem bírt magával úgyhogy Rékával ketten maradtunk. :) Egész egyenletesek lettek 26-28
Levezetés


https://connect.garmin.com/modern/activity/1213194437

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 2.4 27:05 2.22 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Wierchen képe

Wierchen 2909 napja

Megáztál volna. :)

jocccc képe

jocccc 2909 napja

nagyon szép munka, tökéletes végrehajtás! sajnálom, hogy nem tudtam maradni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!