Edzésleírás
Kihagytama reggeli úszást mert még nagyon nem volt erőm.
Az esti TRX már egészen jól ment.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |