Annapanni 21.1 km Futás 2016-04-17-n 09:00-kor

Annapanni futás

2016.04.17 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:06

Távolság

21.1 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

Vivicitta :) Imádom, megint egy első: először futottam 2 órán belül a Félmaratont. nagyon büszke vagyok magamra, és egy nagy csodaként élem meg az egészet :) Kiss balázs segítette a futás közben (véletlen összefutás). Óriási szél volt és közepesen meleg. A szél néha nehézzé tette a futást ( a lágymányosi híd felé), néha hűsítette és felkapott, mint mary Poppinst, amit a végén nem bántam :) Amikor megláttam hogy 2: 11 (én meg 00:12-kor indultam) akkor már nagyon vigyorogtam....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:00	21	05:40	10.59		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.