Aerodinamik bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:30Távolság
52 kmTempó
02:21 p/km (25.47 km/h)Edzésleírás
2 kőr melegítés a Szigeten, onnan át a 3H-ra (9:43; 8:54 p/mp) 18:42 p/mp jól esett, 2. 8:53 p/mp elég nehezen esett a második menet. Onnan vissza a Szigetre ahol 2,5 kőrt mentem, de a végén eléhezés jelei jelentkeztek...:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:02:30 | 52 | 02:21 | 25.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
