mjoci 7.4 km Futás 2009-08-17-n 17:30-kor

mjoci futás

2009.08.17 Hétfő, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:29

Távolság

7.4 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Edzésleírás

Haza vonszoltam magam a melóból. Valahogy most nem kivántam ráadás szigetköröket.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:29	7.4	05:28	10.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

szelidlendulet 5402 napja

Egyetértek!!!!!!!! ;-) Kellemes töltődést!!!!!!

mjoci 5403 napja

Köszönöm a figyelmeztetésed, én is tudom, hogy lazitani kellene. Holnap biztos nem futok legfeljebb bicaj lesz, de az se biztos.

HP 5403 napja

Lehet tán egy kicsit le kéne engedni azt a lufit és hagyni, hogy friss héliummal töltődjön egy kicsit, nem??

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.