mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:05Távolság
17.5 kmTempó
05:19 p/km (11.28 km/h)Edzésleírás
Buli után hazamentem, kajáltam majd elmentem kocogni. Szerettem volna még a napfelkeltét megvárni, de ahoz már túl álmos voltam, hogy még egy órát tekeregjek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:05 | 17.5 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
19 hozzászólás
pecsenye 5408 napja
Azt ugyan nem írtad.. Tankcsapda volt ugye? Az miatt irigykedem.. A futás miatt nem:)
mjoci 5409 napja
Köszi.:))
Blue, nem keltem korán, le sem feküdtem.:))
Blue, nem keltem korán, le sem feküdtem.:))
Blue 5409 napja
Hüjje Bandita!:))
Az indiánok éjszaka alszanak,és nem lépnek a vadászmezőkre sem,és nem ássák ki a csatabárdot sem!:)
Te akkor mit kerestél kint a nagy Manitu ege alatt?
Aranyat esetleg?
Mert ki korán kell.......
Hüjje Bandita azért gratulálok!:)
Az indiánok éjszaka alszanak,és nem lépnek a vadászmezőkre sem,és nem ássák ki a csatabárdot sem!:)
Te akkor mit kerestél kint a nagy Manitu ege alatt?
Aranyat esetleg?
Mert ki korán kell.......
Hüjje Bandita azért gratulálok!:)
tardigrada 5409 napja
Hát ehhez már nem is tudok mit szólni. Inkább szundítok tovább.
szelidlendulet 5409 napja
Ez nem kérdés!!!!!!!!!!! Persze hogy NEM!!!!!!!!! :-))))))))))))))
Egészségedre! Mi ilyennek szeretünk :-)
Egészségedre! Mi ilyennek szeretünk :-)
mjoci 5409 napja
Köszi, feldobtátok a napomat a hozzászólásokkal.:)))))))))))))))))))))
A koncert nagyon jó volt, a szigeten meg én voltam az egyetlen futó.:))
Kb. a futás elsö fele még vidáman 5 perceseken belül volt, de aztán éreztem, hogy hajnalban fáradtan nem kellene száguldoznom.
A buli alatt nem frissitettem, csak elötte meg utánna.:))
És teljesen noooormális vagyok,......vagy mégse???:))))))))))))))
A koncert nagyon jó volt, a szigeten meg én voltam az egyetlen futó.:))
Kb. a futás elsö fele még vidáman 5 perceseken belül volt, de aztán éreztem, hogy hajnalban fáradtan nem kellene száguldoznom.
A buli alatt nem frissitettem, csak elötte meg utánna.:))
És teljesen noooormális vagyok,......vagy mégse???:))))))))))))))
HP 5409 napja
Szerintem a tempót a buli alatt sörös frissítésnek köszönheti:))))))
De most mintha nem lenne annyira aktív:D:D:D:D
wicked 5409 napja
Benne maradt a bugi a lábában...! :))) Nagyon jófejség! :) Gratulálok!
dildi 5409 napja
Még azt sem mondhatom, hogy ez már a korral jár, mert én nem emlékszem, hogy ennyi idősen ilyen gyagyás lettem volna! Most már értem a hajnali ímélt is :))
Sipi 5409 napja
Legalább jó volt a koncert ? Nagyon halkan adták elő, máskor mi is "élvezzük" a túl parti zenét.....:))
totya 5409 napja
Gandi nem az időpont határozza meg a tempót,hanem a pillanatnyi állapot.(Éjszakai műszak)
Mjocinak gratula!
Mjocinak gratula!
kola 5409 napja
Nem őrült, !!!!!! Joci:((( :))
Littleyu 5409 napja
Te tényleg nem vagy komplett! :)))
Gandi 5409 napja
Miért, a tempója sem volt lassú. próbálj csak meg hajnali kettő körül ehhez hasonlót produkálni :-)
csatlakozom Steve71-hez: Őrült :-)
csatlakozom Steve71-hez: Őrült :-)
Kicsi 5409 napja
Húha, de gyors voltál, mármint az időpontot tekintve, nem a tempót. :)
levix 5409 napja
Steve71 ma lemaradtál, megelöztek (:
Csupi 5409 napja
hajnali futás...koncert után? egészségedre! A napfelkeltéből nem sok szépet láttál volna,felhő eső....talán ingyen zuhanyozhattál volna futás után a szabadban!
steve71 5409 napja
Őrült...:))))))))))))))))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5408 napja