Wierchen 4.8 km Futás 2015-11-17-n 19:00-kor

Wierchen futás

2015.11.17 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

4.8 km

Tempó

10:25 p/km (5.76 km/h)

Edzésleírás

Elmaradt Keszin az edzés így helyette elmentem futóiskolázni.
Első futásként kimondottan jól ment, mondhatni kicsattantam az energiától. :) Szökdelések annyira jól mentek, hogy produkáltam is megam a többiek örömére..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	4.8	10:25	5.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Wierchen 3119 napja

Budakeszi TKd klubban szoktam edzeni.

kincsoo 3119 napja

Keszin?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.