serszab 70.11 km Bringázás 2009-07-27-n 14:41-kor

serszab bringázás

2009.07.27 Hétfő, 14:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:15

Távolság

70.11 km

Tempó

02:13 p/km (27.10 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Tahitótfalu - Esztergom - Tahitótfalu. Frissítés: két kulacs víz, 5 müzliszelet

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:33	6.94	02:32	23.73	83	79	133	124
00:59:52	28.15	02:08	28.21	91	95	153	136
00:59:20	27.88	02:08	28.19	90	95	153	137
00:18:30	7.14	02:35	23.16	82	101	144	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida Speeder T1

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.