Aerodinamik 7.5 km Bringázás 2009-07-22-n 10:00-kor

Aerodinamik bringázás

2009.07.22 Szerda, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

7.5 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Edzésleírás

Az enapi Tour de France etapjának utolsó legendás hegye a: Col de la Colombiére 1618 m megmászása. Erős tempóban! Pofaszél, nap, eső, tömeg, Tour...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	8	05:00	12.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sárosi Gyula 5411 napja

Ez nem gyenge, Gabi!
Az előző napi még keményebb lehetet. A képek is állati szépek!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.