Aerodinamik bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:00Távolság
50 kmTempó
02:12 p/km (27.27 km/h)Edzésleírás
3H-a fel tekerés egyben (9:50; 9:15 p/mp) 19:05 p/mp; utána 2 perc pihi és egy erős menet (8:57 p/mp) utána a Szigeten tempózgatás, sprintek... kb 4 kőr.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:00 | 50 | 02:12 | 27.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
