Wierchen 2.6 km Úszás 2015-08-07-n 06:15-kor

Wierchen Úszás

2015.08.07 Péntek, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:34

Távolság

2.6 km

Tempó

22:32 p/km (2.66 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés
400 technika
4x50 erős
1500 gyors 28:50 Hát ez valahogy nem ment. Két hét múlva ennél azér tjóval erősebbet kéne úsznom.
100 evezetés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:34	2.6	22:32	2.66	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Wierchen 3222 napja

Igen, neveztem. Biztós jó buli lesz.

zozo.m 3222 napja

Indulsz az OB-n? Ennél jobbat fogsz. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.