mjoci bringázás

2009.07.10 Péntek, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

7.9 km

Tempó

02:32 p/km (23.70 km/h)

Edzésleírás

Melóba. Pepe a drótszamár ma szárnyalt.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 7.9 02:32 23.70 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Mamba képe

Mamba 5441 napja

Olyan is van? Bringás ezredes? :) Jó hogy mondod! 991-nél tartok :o)
Grat!
mjoci képe

mjoci 5441 napja

Köszi.:))
Hazafelé lehet, hogy leragadok a szigeten.:))
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5441 napja

Gratula Joci! Délután merre lesz a "kerülővel hazafele" járat? :-D
steve71 képe

steve71 5441 napja

Gratula drótszamaras ezredes Úr!:D
dildi képe

dildi 5441 napja

Akkor megérdemelte a szerdai nagyszervízt! Gratula!
mjoci képe

mjoci 5441 napja

Hurrá bicajon ezredes lettem.:))

Felszerelések

DEMA Assisi