mjoci 17.4 km Futás 2009-07-07-n 16:15-kor

mjoci futás

2009.07.07 Kedd, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:35

Távolság

17.4 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

Melóból, kényelmesen, a végén már nagyon éhesen.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:35	17.4	05:30	10.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

tardigrada 5443 napja

Nem tudom, nem tudom. Egy nap 24 órából áll. Ebből alig használsz ki valamit futásra. Mire fogod így vinni?! :)))
A Halál legyőzéséért viszont megemelem a kalapomat Előtted!!! Az azért már valami volt!!!

mjoci 5443 napja

Kola, próbálkozok vele.:))
Nicol, vigyázok.

Nicol 5444 napja

Hüm! Cillagomnak igaza van! Csak vigyázz magadra!

kola 5444 napja

Tényleg jó kis kocogás???????:)))))) mikor futsz már?????:))))

mjoci 5444 napja

Köszönöm.
Cillagom, nagyon visszafogott voltam.:))

yoyo 5444 napja

hmm 30 kilis nap ?
Egyszer úgyis hátrakötöm a sarkadat :))
feküdj le időben ,mert reggel korán kelsz :P

kopi60 5444 napja

Akkor jó étvágyat Kedves Sporttárs. Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.