Edzésleírás
Ez a hőmérséklet nem nekem való, de sikerült maratoni tempót belőni egyenletesen menni. sok sok vízzel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:16 | 22.5 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |