Aerodinamik bringázás

2009.07.02 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

50 km

Tempó

02:42 p/km (22.22 km/h)

Edzésleírás

Nagyon nagy párában Margit-Szigeten 3 kőr melegítés, onann 3H az első: 18:50 p/mp (9:50; 9:00 p/mp) egyéni csúcs egyben!!! Peti eléhezett... Következő 8:34 p/mp (2. idei legjobb időm), onnan haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:00 50 02:42 22.22 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!