Edzésleírás
Nem sikerült a korán kelés.
Szigetre mentünk futni némi árnyék reményében.
Futottam 4 kört 24 percesek voltak a körök.
Majd a belső úton futottam még 10 percet
A Batthiányi téri Bubiállomásig már együtt futottunk Annával.
Onnan Bubival haza levezetésként.
Unalmas volt és meleg..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:00 | 23.4 | 05:03 | 11.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |