Edzésleírás
Laza futás a Petőfi és Lágymányosi híd között.
benne 10 repülő.
úgy 10 perc kellett hozzá, hogy bemelegedjen a lábam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:39 | 5 | 06:08 | 9.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |