Aerodinamik 80.5 km Bringázás 2009-05-23-n 09:30-kor

Aerodinamik bringázás

2009.05.23 Szombat, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

80.5 km Szint: 837 m

Tempó

02:07 p/km (28.41 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Baromi nagy szembe szél volt oda felé, ami kivett sk energiát, a hegyezért nem esett túl jól, hazafelé viszont brutál hétszél volt 40 km/h-s tempót jöttünk. 65 km-nél kicsit eléheztem, ennem kellett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:50:00	80.5	02:07	28.41	837	0	0	179	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari 5476 napja

király a GIROS képtárad jo lehetett..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.