Wierchen futás

2014.12.31 Szerda, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:14

Távolság

21 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

NEW YEAR'S CHALLENGE

 

Félmaraton Dávidékkal beszélgetős tempóban.
a -8 fok ellenére egészen kellemes futás volt a dunaparton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:14 21 05:06 11.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!