Edzésleírás
Barátom indult a deseda teljesítmény túrán, és elkísértem 2,5 körön keresztül. Hát mit mondjak a maraton után kellemes volt tekerni. Miután reggel fel raktam magam a bringára utána már nem volt gond. 42 km azért bringával is sikerült :) Jöhet a meg érdemelt 1 hetes pihenő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 42 | 02:51 | 21.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csuti 3531 napja
Köszönöm :-)