Wierchen 1.9 km Úszás 2014-08-23-n 09:00-kor

Wierchen Úszás

2014.08.23 Szombat, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:35:41

Távolság

1.9 km

Tempó

18:47 p/km (3.19 km/h)

Edzésleírás

IM 70.3
Egész egyenletesre sikerült az úszás.
Szemüvegem bepáráodott már az elején így sokat nem láttam.
Lábvízre nagoyn nem tudtam ráállni.
Úgy éreztem nem kacsáztam sokat.
Balatonmanhez képest közel 3 percel jobba túsztam.
A fordító után különösen jól haladtam amikor már nagyon nem voltakkörülöttem. Illetve a lányok nem zavartak akiket behoztam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:00	1.9	20:00	3.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.