Edzésleírás
Egyenletesnek éreztem a tempót.
Szépen kényelmesen mentem.
16km síkon valamiért felugrott a pulzusom, de hamar visszament.
Távolságra nem lett túl sok...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:45 | 18.5 | 05:36 | 10.70 | 0 | 50 | 178 | 145 |