Aerodinamik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:36Távolság
7.65 kmTempó
04:08 p/km (14.53 km/h)Edzésleírás
3 nagy liget kör egyben, de úgy, hogy az első és a 3. van keményebben futva: 9:48; 11:32; 10:08 p/mp összidő 31:40 p/mp nem esett túl kellemesen a 3. kör az első jól ment.
ezrek: 3:42;3:58; 4:17;4:22;4:37; 4:00;4:00;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:36 | 7.65 | 04:08 | 14.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
