serszab bringázás

2009.04.06 Hétfő, 15:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:28

Távolság

30.27 km

Tempó

02:28 p/km (24.39 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
79
Maximum
162

Edzésleírás

Munkahely - Tahitótfalu. Ellenszélben. Budakalász és Szentendre között kicsit megnyomtam, végig 30 km/h fölött tartottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:28 30.27 02:28 24.39 0 0 79 162 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida Speeder T1