Aerodinamik futás

2014.05.27 Kedd, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

7 km

Tempó

04:17 p/km (14.00 km/h)

Edzésleírás

melegites utan 5 x 1000 m 1 perces pihenokkel. ezrek: 3:34; 3:41; 3:45; 3;49; 3:47; levezetes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 7 04:17 14.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!