Edzésleírás
Ancsival a Szoboszló-Szovát-Debrecen- 33-as körforgó-Balmazújváros-35-ös út-Balmazújváros (itt befigyelt egy süti és 2 dl kóla)- 33-as körforgó (itt Ancsi elindult haza, 105 km-e lett)-Hortobágy-33-as út 65 kmkő-Hortobágy-Nagyhegyes-Szoboszló. Végig jól éreztem magam, ezt a formát kellene átmenteni Nagyváradra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:24:50 | 152.8 | 02:08 | 28.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
PecsiPeter 3674 napja
Fasza! :)